constelaciones familiares y sistémicas

terapia en constelaciones familiares y sistémicas

¿qué son las constelaciones familiares?

Las Constelaciones Familiares son una herramienta terapéutica que nos ayuda a tratar los conflictos familiares, personales y laborales.
El trabajo de las Constelaciones Familiares parte de la premisa de que toda situación que nos altera en el momento presente guarda relación con un suceso del pasado, ya sea nuestro o de nuestra familia, y que nos involucra de manera inconsciente, creando resistencias o problemas en la actualidad.

¿En qué consiste una terapia en constelaciones familiares?

A través de la configuración del sistema, podremos obtener rápidamente imágenes que nos lleven al entendimiento de las dinámicas que nos tienen estancados en un problema actual para, desde ahí, poder integrar la información y avanzar hacia la solución.
Son un método de comprensión con el que podremos sacar a la luz mecanismos o desajustes en los órdenes del Amor: pertenencia, jerarquía, equilibrio.

¿Qué formatos de trabajo hay en constelaciones familiares?

Grupal: Trabajo presencial, dónde tenemos la oportunidad de ver y/o trabajar asuntos actuales de diferentes personas, con la ayuda y representación de los miembros del grupo. En un taller de Constelaciones Familiares grupal todas las personas trabajan, ya sea como cliente, como representante o como participante. Todos sacamos una experiencia y nos nutrimos de los aprendizajes de todos.
Individual: Mediante varias sesiones presenciales iremos trabajando el asunto a tratar adentrándonos en nuestro sistema, trabajando con diferentes materiales que nos harán de soporte y guía, para poder llegar a la comprensión del origen de nuestro asunto/problema.
Online: Será el mismo formato que en la terapia individual, pero a través de la plataforma Zoom. (necesitarás un espacio tranquilo, conexión a internet y una cámara de vídeo y voz, pudiendo ser tu propio teléfono móvil)

Las constelaciones familiares ¿son para mí?

Las Constelaciones Familiares te pueden ayudar si:

Tienes conflictos con algún miembro de tu familia.
Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez.
Sabes que algún familiar ha tenido un destino difícil (abortos, muertes prematuras, asesinato, secuestro, guerra, desaparición, falta de libertad, ...)
Tienes problemas laborales y/o empresariales.
Sientes que en tu vida te pasan cosas que no te corresponden.
Tienes dificultades en las relaciones de pareja y/o sociales.
Sientes que algo te impide avanzar en tus propósitos.
Tienes dudas sobre la dirección que has de tomar en tu vida.
Hay alguna enfermedad y/o problema de salud que te preocupa.
Estás en un proceso de separación o dudas si dar el paso.
Has sufrido o sufres algún tipo de violencia.
Tienes que tomar una decisión importante y te cuesta decidir.
Estás en un proceso de pérdida o duelo del que te cuesta salir.
Necesitas superar una adicción (comida, drogas, alcohol, juego, ...)
Hay algún tema que te preocupa con tus hijos menores de edad (trastornos, escolares, de comportamiento)
Tienes dificultades en quedarte embarazada, pero no hay problemas físicos.
Te autoboicoteas o te falta seguridad en ti mismo/a a la hora de conseguir éxito.
...

¿Quieres conocer más de las constelaciones familiares?

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Formada en el Master de Constelaciones Familiares y Sistémicas impartido por el Institut Gestalt de Barcelona.